GYMNASTIQUE VOLONTAIRE MAUREPAS Adultes, Jeunes, Enfants


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Gym adulte

Activités gymnatiques



Les animateurs GVM proposent un panel de cours pour développer souplesse, renforcement musculaire, habileté motrice, équilibre, cardio-respiratoire.


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Les cours de gymnastique sont proposés en musique et dans la bonne humeur.
Ils seront bientôt, pour vous, un moment incontournable de la semaine.










Selon les cours, différentes techniques vous sont proposées
Cardio-training, renforcement musculaire, gym douce, enchaînements, step, stretching, relaxation…
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Toujours sous l’œil attentif des animateurs, prêts à corriger les mauvaises positions



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CODE DE CONDUITE POUR PARTICIPER A UN COURS



Présenter sa licence (avec photo) de l’année en cours
Arriver à l’heure afin de ne pas déranger le cours
Changer de chaussures avant d’entrer dans la salle
Ranger le matériel utilisé



Gymnastique Volontaire Maurepas | contact@gv-maurepas.fr

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